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Ayurveda: Einfach machen

Für mehr Vitalität & Lebensfreude im Alltag & Business, Lemon Media

Erschienen am 02.12.2021, Auflage: 1/2021
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783966457491
Sprache: Deutsch
Umfang: 352 S.
Format (T/L/B): 2.5 x 24 x 16.8 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Ayurveda: Körper und Geist stärken für mehr Vitalität und Lebenslust im Alltag und Beruf; inkl. Tipps einer Ayurveda-Ärztin - der 360Grad Ratgeber für Einsteiger und Fortgeschrittene "Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts" - Arthur Schopenhauer (1788-1860) Körperliche und geistige Gesundheit ist die wichtigste Grundlage für Lebensfreude, Vitalität, Ausstrahlung und den Erfolg in Beruf und Familie. Gerade in der heutigen Zeit sind wir einer Vielzahl von Stressfaktoren ausgesetzt, die unser Immunsystem schwächen und Krankheiten den Weg ebnen können. Man kann aber so viel mehr für die eigene Gesundheit machen, als viele denken. Lernen die jetzt das altindische Gesundheitssystem Ayurveda kennen: Über 5.000 Jahre altes Geheimwissen Ganzheitliche Betrachtung des menschlichen Körpers und Geistes Individuelle Treatments und Behandlungen Stärkung von Körper und Geist mit ganz natürlichen Mitteln Individuelle Ernährungsempfehlungen Die Autorin Ariane Hotzel ist Top-Ayurveda-Beraterin aus Frankfurt am Main. Sie lernte die Lebenskunst des Ayurveda nicht nur überzahlreiche Seminare und Anwendungen kennen, sondern auch direkt über eine Ausbildung in Indien. Mittlerweile hat sie sich ein großes Netzwerk aus Ayurveda-Experten aufgebaut und bietet in ihrer Praxis, aber auch online ganzheitliche Ayurveda-Kuren an. Ihr Tipp: "Ayurveda ist alles. Jeden Lebensbereich kann man damit nachhaltig optimieren. Ich war früher eine gestresste Managerin, jetzt lebe ich ein glückliches und ausgeglichenes Leben." Dies können Sie in dem 360-Grad-Ratgeber finden: Die ganze Welt des Ayurveda: einfach und übersichtlich erklärt Identifizieren der eigenen "Personal Ayurveda ID": der Schlüssel zu mehr Gesundheit Mit vielen Alltagsbeispielen aus der Praxis Mit zahlreichen Expertentipps: Eine AyurvedaÄrztin gibt wertvolle Tipps Für Anfänger: Einfacher Einstieg in das AyurvedaSystem (Typenanalyse, Ernährungstipps, Stressreduktion etc.) Für Fortgeschrittene: Sehr ausführliche Vertiefungen (z.B. Yin Yoga, Mischtypenanalyse etc.) Sie sollten diesen Ratgeber kaufen, wenn Sie an Folgendem interessiert sind: DetoxKur Typgerechte Ernährung Nachhaltige Gewichtsreduktion Körperaufbau AntiAging Haarausfall oder andere Stresssymptome Hautprobleme Erschöpfung und BurnoutPrävention Warten Sie nicht länger und bestellen Sie sofort den 360-Grad Ayurveda-Ratgeber von Ariane Hotzel und fangen Sie schon heute an, etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Autorenportrait

Ariane Hotzel liebt, lebt und erlebt das Wissen vom Leben seit über 15 Jahren. Ihre Berufung hat sie seit einigen Jahren zum Beruf gemacht: Alltagstauglich und authentisch öffnet sie die Tür zu dieser Welt, die heute wichtiger denn je scheint. Lösungsorientiert, kreativ und mit praktischen Tipps holt sie jeden ab und zeigt, wie einfach und unkonventionell Ayurveda in ein modernes Leben integriert werden kann - Vitalität und Lebensfreude inklusive!